1张图片“冬季是许多疾病的高发期，人们不会在冬季更为侧重日常的道家保健，中医的道家理论指出，秋冬季节饮食应当多不吃清润甘酸的食物，较少辛增酸。饮食不应以健脾、补肝、清肺居多。其中山楂就是最差的食材之一；山楂性微温，味酸甘，具备较好的健胃消食的起到，特别是在对歧义肉食积滞起到显著，冬天人们饮食广泛较为肥腻，很更容易导致消化不良，而山楂的胆消化功能正好可以解决问题这个问题。

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